了解晒后处理的基本法

2017-07-07 20:36:05 来源:

晒伤后的处理方法

大夫药方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助消除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效率较强的松香油膏。

避免长出雀斑的比较好方法是：戴阔边帽、涂上含2氧化钛或氧化锌、防水及抗晒指数SPF15的防晒品。

■国外的研究认为，日晒对痤疮会加重，经过日晒以后，皮肤温度增高，血管扩大会加速小红疙瘩炎症的反应，再加上皮肤的代谢加快，皮脂腺也会分泌得更旺盛，引发痤疮加重。

大夫药方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可使用不含SPF15防晒品。晒伤后多涂含维生素E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维生素E丸加入润肤膏内，可提高维生素E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。

■芦荟对皮肤起消炎的作用，晒后可把芦荟去皮，里面的果肉可以制成浆放在冰箱里，如果晒伤急性期内出现红肿，用后可快速消炎。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及避免脱皮外，当皮肤因晒伤而出现炽热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效，效果非常好。

皮肤黑就不需要防晒了吗？

很多人由于开始不注意防晒，皮肤变黑，认为再涂防晒霜已没有用了。黑皮肤的人皮肤上的色素比较多，可以阻挡紫外线进入皮肤引发红斑、水肿，但是黑皮肤一样需要防晒，由于紫外线不单单会引发水肿红斑，同时还会引发光老化。过量的日晒会使皮肤变老，出现很多细纹。宋大夫提示您，当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已被晒伤了，这时候更需要防晒品的庇护，同时配合使用1些晒后修护类产品。

小贴士

蔬菜水果减轻晒伤

你也可采取以下外敷与内服法，让皮肤恢复神彩。营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。

●黄瓜榨汁

黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水份丰富，包括的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水份，又可医治脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。

●西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，一样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

●番茄奇特果

除外敷，也可将番茄和奇特果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成份，能美白皮肤。另外，果蔬的水份能补充皮肤在暴晒后所丧失的水份，恢复皮肤的弹性。

●核桃糊

喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成份，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

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