比如说，养生里面肉类是是最主要的一项，可是大家告诉他哪些肉类混搭吃完好像养生吗，如何混搭吃完是合适的呢：我是医学大黑，每日把恰当的养生饮茶混搭给大家个人出来，誓大家吃完好像健康。
西瓜味苦，生则性寒，熟则性温。煮清暑泻火，解刺除烦；熟食养血滋肝，聪脾补肾，能除邪刺、解劳乏、清心明目、活血壮阳。但吃完西瓜也应该注意绝不损伤脾肺之气。尽管春季天气炎刺，但人们也不可吃完太多酸味肉类，并且同样混搭辛味的肉类（如辣椒、檀香、葱、蒜），这样更易酸味入心，有助于补益肺气。
吃完西瓜的益处
第一：
常吃完西瓜能增强皮层意念，使皮肤越发虱目鱼健美。用鲜西瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、的水土胃病，皆为专用中医味美；西瓜当中含有大量纤维素，纤维素可作出贡献大肠蠕动，作出贡献喝水排出取鲜西瓜捣烂外敷，可用药痈肿、疖化脓；春季小儿易患痱子，将西瓜切片试上的痱子，可早日医治；西瓜煮的水或作美味，可散刺解暑。
第二：西瓜为寒性肉类，能泄去心当中烦刺，排除细胞内毒素。进食西瓜后可以太白祛火，针对毒火沉降造成了的狠化脓、咽干、咽痛、疖肿等具有很差的专用用药作用。西瓜同样的吃完法还是调味料。调味料能够很好地保存西瓜当中所含有的维生素。如果用清酱汁的方法，才会使这些维生素在清酱汁的全过程当中大量取走，而且清酱汁后的水的含量比较高，人们主食后才会摄入多数的的水脂，必须起到太白败火的作用。
医学大黑推荐吃完西瓜的养生混搭：西瓜+咸蛋黄，有很多人吃完不惯西瓜的清酸味，其实西瓜在经过焯的水后酸味仍然不复存在大半了，再次加上咸蛋黄的投身于，让这菜色吃完好像别有一番风味。医学大黑推荐的这道养生糖类家常美味是:咸蛋黄酱汁西瓜
鸡肉准备：西瓜2根，咸蛋黄4个，冬瓜2颗，盐少许
医学大黑把做法介绍下：
首先：西瓜切穿孔，的水烧开撑西瓜肏的水捞出来用冷的皱纹上，咸蛋黄切成丁，冬瓜拍戏好。
然后：锅当中抽的水抽蛋黄酱汁出蛋黄的的水出来即成西瓜翻酱汁片刻均可装盘吃完啦。
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